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走深踩實(shí)，奮斗以成

來源：第二期公衛(wèi)規(guī)培學(xué)員

                                  作者：程植盛

時(shí)光飛逝,，不知不覺間,，2023年悄悄過去了大半，我們的規(guī)培學(xué)習(xí)也即將走到尾聲,?；仡欉@過去兩年的學(xué)習(xí)，在各位領(lǐng)導(dǎo)老師的帶領(lǐng)支持下,，在諸多前輩同事的幫助鼓勵(lì)下,，

我著實(shí)受益匪淺，從一個(gè)稍顯懵懂的公衛(wèi)新人,，逐漸對疾控的主要工作有了一個(gè)較為全面詳細(xì)的了解,，也能得心應(yīng)手地進(jìn)行許多工作。現(xiàn)將這兩年的學(xué)習(xí)收獲總結(jié)如下：

規(guī)培學(xué)習(xí)主要分為兩大主要部分,，一部分是在省疾控相關(guān)科室進(jìn)行的科室輪轉(zhuǎn)培訓(xùn)以及相關(guān)的現(xiàn)場實(shí)踐活動(dòng),，而另一部分是在湖南省兒童醫(yī)院及湖南省腦科醫(yī)院進(jìn)行的臨床實(shí)踐。

來到省疾控我第一個(gè)輪轉(zhuǎn)的科室是傳染病防治科，在這里待的時(shí)間也最久,，在這里我最大的體會(huì)是：要把理論結(jié)合實(shí)踐,，在學(xué)中做，在做中學(xué),。公衛(wèi)的工作絕對不是簡單地蠻干,，要不斷思考不斷總結(jié)才能進(jìn)步。2021年,，正是新冠疫情的嚴(yán)峻時(shí)刻,，科室內(nèi)的很多工作都是圍繞著新冠疫情相關(guān)來開展的。我寫過湖南省新冠肺炎疫情的風(fēng)險(xiǎn)評估周報(bào),，考場,、會(huì)場等聚集活動(dòng)的新冠疫情防控方案及應(yīng)急預(yù)案評估報(bào)告。在進(jìn)行這些材料寫作的時(shí)候,，我對于之前授課中學(xué)習(xí)的知識,，就有了更深刻的理解。也制作過各種Excel圖表,、問卷,、傳播鏈圖，多次的重復(fù)和總結(jié)中,，那些用一步,，就要去查詢下一步的函數(shù)和圖表軟件，也逐漸能熟練使用了,。

在傳防科的實(shí)踐部分主要有新冠疫情復(fù)盤技術(shù)指導(dǎo),、發(fā)熱門診常規(guī)監(jiān)測、酒店新冠疫情防控的現(xiàn)場評估,、新冠現(xiàn)場流調(diào)及數(shù)據(jù)分析工作,。在這些實(shí)踐過程中，有的是以觀摩學(xué)習(xí)為主,，我能從老師的身上看到那種專業(yè)的自信,，他們對于各種方案都爛熟于心，也兼有多年在崗位上積累的經(jīng)驗(yàn),，在現(xiàn)場就能很容易地一針見血地指出存在的問題,，也能提出很好的建議幫助被督查單位整改,?！按蜩F必須自身硬”，要想把工作真正做好,，需要具備相應(yīng)的實(shí)力和素質(zhì),，也就是需要不斷地學(xué)習(xí)進(jìn)步。

而有些實(shí)踐則是我自己親身參與其中,，包括在現(xiàn)場從早到晚的流調(diào),、去疫情現(xiàn)場走訪群眾,、進(jìn)行疫情數(shù)據(jù)的整理和分析等等。在現(xiàn)場無疑是辛苦的,，每天早出晚歸,，熬通宵也是常有的事，疫情就是命令,，防控就是責(zé)任,，在現(xiàn)場我看到來自各部門、各地的工作人員都在自己的崗位上努力奮斗,。與臨床醫(yī)療服務(wù)相比,，公共衛(wèi)生被稱為“看不見的戰(zhàn)線”，但其實(shí)他們所做的工作同樣重要,，在防止疫情的輸入和擴(kuò)散上,，就像是為老百姓豎起了一面盾牌。

接著,，我先后輪轉(zhuǎn)了食安科和慢病科,。在食安科，和同學(xué)一起參與了在聽取理論課程時(shí)就覺得挺有趣的桌面推演ppt的制作,，制作過程中查閱了很多參考資料,，反復(fù)進(jìn)行修改打磨，最后也是制作出了一個(gè)還算不錯(cuò)的作品,。也參與了“全民營養(yǎng)周”“愛眼日”等現(xiàn)場宣傳活動(dòng),，以游戲的形式向小朋友宣傳相關(guān)健康知識。健教工作也是公衛(wèi)工作中很重要的一個(gè)環(huán)節(jié),，我們應(yīng)該大力普及健康知識和技能,，引導(dǎo)人民群眾樹立科學(xué)的健康觀，提升人民群眾的健康知識水平和自我保健技能以及應(yīng)對健康問題的能力,。

最后是臨床實(shí)踐部分,，先后輪轉(zhuǎn)了兩個(gè)醫(yī)院的呼吸科、心內(nèi)科,、內(nèi)分泌科等科室,。臨床工作需要的專業(yè)知識及能力要求相對更高。在臨床度過的4個(gè)月,，除了對各科的常見疾病及其診療手段有了一個(gè)較為基礎(chǔ)的了解,，更多的我覺得在臨床中可以看到預(yù)防的重要性。很多嚴(yán)重的疾病在早期通過行為干預(yù)的方式其實(shí)是可以取得比較好的療效的,，當(dāng)疾病進(jìn)展到了中晚期,，往往要付出更大的代價(jià)且療效不佳。健康中國行動(dòng)從注重“治已病”向注重“治未病”轉(zhuǎn)變。我們公衛(wèi)人應(yīng)該注重根據(jù)不同人群的特點(diǎn)有針對性地做好健康促進(jìn)和教育,，努力推進(jìn)未病先防,，既病防變的理念，盡可能的在疾病未發(fā)生時(shí)或者疾病早期就將其扼止,。

綜上,，這兩年是汗水澆灌的兩年，亦是滿載收獲的兩年,，學(xué)海無涯,，我會(huì)繼續(xù)珍惜時(shí)光好好學(xué)習(xí)，不斷提升自己的公共衛(wèi)生理論知識水平和實(shí)踐能力,，努力成為一名合格的公衛(wèi)醫(yī)師,。

文/湖南省第二期公共衛(wèi)生醫(yī)師規(guī)范化培訓(xùn)學(xué)員

                  株洲市疾病預(yù)防控制中心 程植盛