4月健康提示:注意預(yù)防手足口病,、呼吸道傳染病,、食物中毒及動(dòng)物咬傷等
手足口病是由多種腸道病毒引起的急性傳染病,,多見于學(xué)齡前兒童,。重癥病例多由EV-A71感染所致。以發(fā)熱,,手,、足和臀部出現(xiàn)斑丘疹、皰疹,,口腔黏膜或咽峽部出現(xiàn)散在皰疹為特征,。主要經(jīng)消化道或呼吸道飛沫傳播,或接觸病人皮膚,、粘膜皰疹液而感染,。多數(shù)患兒一周左右自愈,少數(shù)患兒可能會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng),、呼吸系統(tǒng)嚴(yán)重合并癥,,病情進(jìn)展快。人對(duì)腸道病毒普遍易感,,不同年齡組均可感染發(fā)病,。流行期間,可在幼兒園,、 托幼機(jī)構(gòu),、家庭等地出現(xiàn)聚集性疫情。
1.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,。兒童應(yīng)做到飯前便后洗手,,不要隨意在地上摸爬玩耍,愛護(hù)個(gè)人衛(wèi)生,。
2.疾病流行期間兒童應(yīng)減少前往人群密集的公共場所,。
3.注意飲食衛(wèi)生。被糞便污染的蔬菜,、水果,、肉類上會(huì)含有腸道病毒,水果一定要清洗干凈,,最好去皮后再吃;不要給孩子吃生的蔬菜,;不要吃沒有完全做熟的肉食,。
4.接種疫苗。家長可考慮給兒童提前接種腸道病毒71型(EV-A71)的滅活疫苗預(yù)防重癥的發(fā)生,。
5.隨時(shí)關(guān)注兒童的健康狀況,,出現(xiàn)類似癥狀盡快就醫(yī),。
春季是各類呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié),新冠病毒感染,、流行性感冒,、流行性腮腺炎、猩紅熱等都是常見的呼吸道傳染病,,需警惕疾病在兒童,、老年人等重點(diǎn)人群中傳播。
1.做好個(gè)人防護(hù),。堅(jiān)持勤洗手,、戴口罩、常通風(fēng),、公筷制,、保持社交距離、咳嗽禮儀,、清潔消毒等良好衛(wèi)生習(xí)慣,,自覺提高健康素養(yǎng)和自我防護(hù)能力。
2.警惕聚集性疫情的發(fā)生,。學(xué)校,、養(yǎng)老院應(yīng)加強(qiáng)日常健康監(jiān)測,提醒人員出現(xiàn)發(fā)熱,、干咳,、乏力、咽痛等癥狀時(shí),,及時(shí)治療,,不帶病工作或?qū)W習(xí)。
3.及時(shí)接種疫苗,。接種如新冠病毒疫苗,、流感疫苗、腮腺炎疫苗等仍是預(yù)防呼吸道傳染病最有效的手段,。因此,,兒童、老年人等重點(diǎn)人群應(yīng)及時(shí)進(jìn)行相應(yīng)疫苗的接種,,構(gòu)筑人群免疫屏障,。
四月野外各種野菜、蕈類生長旺盛,,很多人踏青游玩時(shí)都會(huì)采摘食用,。但是有些野菜與有毒植物肉眼難以區(qū)分,極易混淆引起中毒,。毒蘑菇在自然界分布很廣,,多數(shù)毒蕈毒性較低,,中毒表現(xiàn)輕微,但有些毒蕈毒性極高,,可迅速致人死亡,。
1.不知不食。不認(rèn)識(shí)的野菜及野生蘑菇要做到不采,、不食,。
2.注意采摘區(qū)域。公路邊,、臭水溝邊,、化工廠、垃圾場周圍等污染嚴(yán)重的區(qū)域野菜不能采摘食用,。
3.科學(xué)加工,、控制食量。盡量不要生食野菜,,部分野菜,,如香椿、蕨菜等需要焯水再進(jìn)行烹飪,。同時(shí)要注意,,食用野菜重在嘗鮮,不可貪吃,。而老人,、兒童、孕產(chǎn)婦,、過敏體質(zhì)的人群,,盡量少吃。
春季貓狗陸續(xù)進(jìn)入發(fā)情期和換毛期,,可能會(huì)出現(xiàn)狂躁不安,,更容易攻擊人。無論是家養(yǎng)還是野外多么溫馴的動(dòng)物,,在此時(shí)期也難免發(fā)生抓傷,、咬傷事件。除了貓狗,,居民在野外游玩時(shí)也需要注意蜱蟲,、蜈蚣、蜘蛛,、蜜蜂等叮咬,。如游玩后身上出現(xiàn)可疑傷口,應(yīng)立即前往醫(yī)院就診,。
1.有寵物家庭請文明飼養(yǎng),,定期給寵物接種疫苗、驅(qū)蟲,。
2.不要隨意逗弄陌生動(dòng)物,,尤其是處于孕期和哺乳期的動(dòng)物。
3.若被疑似狂犬病毒感染的動(dòng)物抓咬受傷,,立即用肥皂水和流動(dòng)的清水交替沖洗傷口至少15分鐘,,隨即用碘酒或醫(yī)用酒精消毒后立即前往醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)一步處理。
4.外出游玩時(shí)不要隨意在草地,、樹林中坐臥,,同時(shí)減少皮膚與草坪的直接接觸。
5.發(fā)現(xiàn)蜱叮咬皮膚時(shí)不可強(qiáng)行拔除,,可以使用酒精涂抹在蜱蟲的附著部位,,連同蜱蟲的頭部以及身體一起涂抹,使蜱蟲松口,,再用鑷子將蜱蟲連同刺入皮膚內(nèi)的口器一起拔出,。切勿抓撓皮損處,避免發(fā)生破損引起局部感染,。如果出現(xiàn)發(fā)熱,、叮咬處紅腫等癥狀,建議立即前往醫(yī)院診治,。
花粉過敏屬于一種過敏反應(yīng)性疾病,,一般表現(xiàn)為打噴嚏、流鼻涕,、眼睛癢,、流淚等。很多人不知道的是,,花粉過敏的“元兇”往往都不是顏色鮮艷的觀賞花,,而是那些看起來不像會(huì)開花的樹木類、雜草類植物,,如最常見的柳樹,、樺樹、梧桐等,。一般來說,,花粉過敏都不能根治,只能用藥控制,,盡量遠(yuǎn)離過敏源,。
1.易過敏人士可適當(dāng)減少出門頻率,出門時(shí)盡量長袖長褲,,佩戴口罩,,必要時(shí)可佩戴護(hù)目鏡,。
2.隨身攜帶過敏類藥物,出現(xiàn)不適癥狀時(shí)及時(shí)用藥,,必要時(shí)可進(jìn)行預(yù)防性服藥,。
3.外出回家后及時(shí)更換衣物,減少花粉的影響,。
供稿:中心應(yīng)急辦 林慧君 張斯鈺
專業(yè)審核:中心應(yīng)急辦 劉富強(qiáng)
編審:中心宣教科
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