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建    議

世衛(wèi)組織建議，在生命最初6個(gè)月內(nèi)進(jìn)行純母乳喂養(yǎng),。6個(gè)月時(shí),，應(yīng)當(dāng)納入諸如糊狀水果和蔬菜等固體食物，對母乳喂養(yǎng)加以補(bǔ)充,，直至兩歲或更久,。此外：

在出生后的頭一個(gè)小時(shí)里就開始母乳喂養(yǎng)；

“根據(jù)需要”進(jìn)行母乳喂養(yǎng),，兒童在白天和晚上一旦有需要就要喂養(yǎng),；

不應(yīng)使用瓶子或安慰奶嘴。

對嬰兒健康帶來的益處

母乳是新生兒及嬰兒最理想的食物,。母乳可提供嬰兒健康發(fā)育所需的所有營養(yǎng),。母乳是安全的，并包含可幫助嬰兒抵抗嬰幼兒常見病的抗體——如腹瀉病和肺炎這兩大導(dǎo)致全球嬰兒死亡的疾病,。母乳可以直接獲得,，經(jīng)濟(jì)上可承受，有助于確保嬰兒獲得充足的營養(yǎng),。

母乳喂養(yǎng)對母親也有益處,。純母乳喂養(yǎng)與自然（盡管不是絕對安全的）避孕措施（生產(chǎn)后的頭六個(gè)月內(nèi)具有98%的保護(hù)作用）存有關(guān)聯(lián)。它可降低患乳腺癌和卵巢癌,、2型糖尿病以及產(chǎn)后抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn),。

對兒童帶來的長期益處

除了對兒童帶來的直接益處外，母乳喂養(yǎng)有益于終身保持良好健康,。小時(shí)候得到母乳喂養(yǎng)的青少年和成人出現(xiàn)超重或肥胖的可能性更低,。他們患2型糖尿病的可能性更低，智力測試的成績更好,。

為什么不用嬰兒配方粉?

嬰兒配方粉不含母乳中存在的抗體,。

嬰兒配方粉無法復(fù)制母乳喂養(yǎng)對母嬰的長期好處。

如果嬰兒配方粉的制備不當(dāng)，就會(huì)因使用了不安全的水和未經(jīng)消毒的設(shè)備或者由于粉狀配方粉可能存在的細(xì)菌而帶來一定危險(xiǎn),。

為增加配方粉使用時(shí)間而過度稀釋,，可導(dǎo)致營養(yǎng)不良。

經(jīng)常性母乳喂養(yǎng)可保持母乳的持續(xù)時(shí)間,。但使用配方粉而又缺乏供應(yīng)時(shí),，要返回到母乳喂養(yǎng)方式則可能不太可行，因?yàn)槟溉楫a(chǎn)出量減少了,。

艾滋病毒與母乳喂養(yǎng)

受到艾滋病毒感染的母親可在孕期,、生產(chǎn)時(shí)以及通過母乳喂養(yǎng)使嬰兒獲得感染。然而,，對母親或者對受到艾滋病毒暴露的嬰兒實(shí)施抗逆轉(zhuǎn)錄病毒藥物干預(yù),，可降低傳染風(fēng)險(xiǎn)。母乳喂養(yǎng)和抗逆轉(zhuǎn)錄病毒藥物干預(yù)加在一起,，可在保持嬰兒不被感染艾滋病毒的同時(shí),，大大提高其生存機(jī)會(huì)。

世衛(wèi)組織建議,，當(dāng)受到艾滋病毒感染的母親進(jìn)行母乳喂養(yǎng)時(shí),，應(yīng)當(dāng)接受抗逆轉(zhuǎn)錄病毒藥物治療，并且遵循世衛(wèi)組織在嬰兒喂養(yǎng)方面的指導(dǎo)意見,。

母乳代用品管制

1981年,，通過了一項(xiàng)管制母乳代用品銷售的國際守則。它要求：

所有的配方粉的標(biāo)簽和信息都要標(biāo)明母乳喂養(yǎng)的好處以及使用代用品的健康風(fēng)險(xiǎn),；

不得促銷母乳代用品,；

不給孕婦、母親或其家庭免費(fèi)提供代用品樣品,；

不向衛(wèi)生工作者或衛(wèi)生機(jī)構(gòu)分發(fā)免費(fèi)或補(bǔ)貼性代用品,。

必需對母親提供支持

母乳喂養(yǎng)需要學(xué)習(xí)，許多婦女在喂養(yǎng)之初遇到很多困難,。許多常見做法,，例如母嬰分隔、使用新生兒保育室和補(bǔ)充喂養(yǎng)嬰兒配方粉等,，實(shí)際上會(huì)對母親和嬰兒增添母乳喂養(yǎng)的難度。支持母乳喂養(yǎng)的衛(wèi)生機(jī)構(gòu),，可由經(jīng)過培訓(xùn)的母乳喂養(yǎng)咨詢師向新產(chǎn)婦提供咨詢,，來提高母乳喂養(yǎng)率。為了向母親及新生兒提供支持并改進(jìn)關(guān)懷程度,，在世衛(wèi)組織和聯(lián)合國兒童基金會(huì)愛嬰醫(yī)院行動(dòng)的影響下,，約在152個(gè)國家建立起了 “愛嬰”機(jī)構(gòu)。

工作與母乳喂養(yǎng)

由于沒有進(jìn)行母乳喂養(yǎng)、擠奶和存放母乳的充分時(shí)間或地點(diǎn),，許多母親在回到工作崗位后就完全或者部分放棄了母乳喂養(yǎng),。母親們需要在工作地點(diǎn)或者近處有一個(gè)安全、清潔并且私密的地方繼續(xù)進(jìn)行母乳喂養(yǎng),。能夠帶來幫助的就是在工作上創(chuàng)造有利條件,，比如帶薪休產(chǎn)假、安排兼職工作,、設(shè)立就地育嬰堂,、用以進(jìn)行擠奶和存放母乳的設(shè)施以及留出哺乳時(shí)間。

下一步：逐步添加固體食品

為滿足6個(gè)月嬰兒日益增長的需求,，應(yīng)添加糊狀固體食物,，對持續(xù)進(jìn)行的母乳喂養(yǎng)加以補(bǔ)充。對嬰兒的輔食可專門準(zhǔn)備,，也可從家庭飲食中調(diào)制,。世衛(wèi)組織提示：

在開始添加固體物時(shí)，不應(yīng)減少母乳喂養(yǎng),；

應(yīng)使用湯匙或杯子而不是瓶子來喂食,；

食物應(yīng)該是清潔、安全并可從當(dāng)?shù)孬@得的,；

幼兒學(xué)會(huì)吃固體食物需要有足夠的時(shí)間,。